ganzheitlich Ziele setzen

Ganzheitlich Ziele setzen – was bedeutet das?

Du beginnst mit einer Visualisierungstechnik. Mache Dir zuerst eine klare Vorstellung wer Du in Zukunft sein möchtest: z.B. Wie fühlst Du Dich? Was bereitet Dir Freude? Was hast Du erreicht? Je klarer Du Dir bist, desto besser. Stelle Dir vor, Du begibst Dich in Dein zukünftiges Ich. In diesem Moment gibst Du folgende Fragen an …

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